Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, pagal Zarasų rajono savivaldybės strateginio veiklos plano Socialinės paramos, paslaugų ir sveikatos priežiūros 09 programos priemonę Nr. 01.01.03 pasinaudojęs Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis, nuo 2024 metų rugsėjo mėnesio iki 2024 metų pabaigos įgyvendino veiklas „Sveikatingumo mankštos Zarasų rajono gyventojams“ ir „Sveikatingumo mankštos senjorams“.
Fizinis aktyvumas yra viena iš pagrindinių žmogaus fizinės, socialinės ir emocinės gerovės sąlygų, svarbiausias sveikatą stiprinantis veiksnys. Jau seniai žinoma, kad reguliari fizinė veikla svarbi sveikatai ir gerovei. Įgyvendinant veiklas buvo siekiama Zarasų rajone skatinti darbingo amžiaus žmonių ir senjorų fizinį aktyvumą, sveiką gyvenseną ir aktyvų laisvalaikio leidimą. Vyko reguliarios sveikatingumo mankštos, padedančios lavinti judesių koordinaciją ir pusiausvyrą, stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, gerinti medžiagų apykaitą raumenų ląstelėse bei kelti gyvenimo kokybę ir nuotaiką.
Džiaugiamės ir dėkojame visiems Zarasų rajono gyventojams, aktyviai dalyvavusiems fizinio aktyvumo veiklose.
Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija
*Draudžiama www.zarasuose.lt paskelbtą informaciją naudoti kitose žiniasklaidos priemonėse be raštiško ar žodinio administracijos sutikimo, o jei sutikimas buvo gautas, būtina nurodyti www.zarasuose.lt kaip informacijos šaltinį ir naudoti aktyvią www.zarasuose.lt nuorodą. Publikuojamų straipsnių autorių nuomonė gali nesutapti su redakcijos nuomone, tačiau yra kiek įmanoma tiksli ir neklaidinanti. Už pateiktos informacijos aktualumą ir tikslumą atsako jos pateikėjai, mūsų informacijos šaltiniai. www.zarasuose.lt administracija neatsako už komentarus ir jų neredaguoja, tačiau pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi ar pažeidžia įstatymus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.