Šis saulės vitaminas mus saugo nuo daugybės ligų, jeigu tik jo nepritrūksta. Dabar tai galime greitai sužinoti išsityrę kraują – daug pigiau iki kovo pabaigos vitamino D tyrimą atlieka „Medicina practica“ laboratorija.

Skaityti daugiau...

Antradienio popietę Zarasų rajono meras Nikolajus Gusevas susitiko su rajono verslo atstovais. Mažmenine prekyba maisto produktais rajone ir Zarasų mieste prekiaujančių įmonių UAB “Aukštaitijos ledai“, UAB „Svaita“, UAB „Samaniai“, UAB „Čia Market“, UAB „Osida“,UAB „Viralda“ vadovai ir individualios įmonės „Salvida“ savininkai inicijavo susitikimą su rajono meru norėdami išsakyti savo nuogąstavimus dėl planuojamo įstatymo pataisų, susijusių su alkoholio pardavimo ribojimo priemonėmis, pasekmių rajono mažmeninės prekybos verslui.

Skaityti daugiau...

Zarasų rajono savivaldybės kultūros centro ir teritorinių padalinių renginiai skirti Lietuvos valstybės atkūrimo dienai.

Skaityti daugiau...

Vasario 14 d. Zarasų rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje - bibliotekos Suaugusiųjų teatro spektaklis pagal Žano Anujo (Jean Anouilh) pjesę „Orkestras“.

Skaityti daugiau...

Ugdomoji aplinka – tai visuma materialinių, socialinių, psichologinių ir pedagoginių veiksnių, kurie turi įtakos mokymo procesui, rezultatams, nes skatina mokinius gilinti įvairias kompetencijas. Todėl kiekviena mokykla stengiasi tai tobulinti, gerinti, atsižvelgiant į bendruomenės poreikius ir pageidavimus.

Skaityti daugiau...

Šių metų vasario 4  dieną Kauno mieste vyko atviras Lietuvos veteranų rankinio čempionatas 5-asis turas, kuriame dalyvavo Zarasų veteranai, komanda „Senasis ežeras“. Amžiaus grupėje +35 dalyvavo šešios komandos.

Skaityti daugiau...

Vasario 8 d. 18 val. Zarasų kultūros centre

Vakaras su Juozu Erlicku
ir muzikantais Daumantu Slipkum bei Vytautu Mikeliūnu

Skaityti daugiau...

Laikai, kai sveikatos specialistai tik bergždžiai pagrūmodavo kumščiais ore su pagrasymais apie per didelę visuomenės priklausomybę antibiotikams, sparčiai tampa praeitimi. Tai patvirtina ir užsienio žiniasklaidoje aprašyta mirtis nuo visiems antibiotikams atsparios bakterijos sukeltos infekcijos. Tačiau ar derėtų dėl to sunerimti lietuviams?

Skaityti daugiau...

Minint Šv. Agotos dieną, verta pakalbėti apie kasdieninę duoną. Juk ne daugelis pirkdami kasdieninę duoną susimąsto apie jos palankumą sveikatai. Maisto technologė ir mitybos specialistė Raminta Bogušienė atsako į keletą pirkėjams rūpimų klausimų ir dalijasi netradicinės duonos receptais.

Skaityti daugiau...

Varžybos vykdomos 2017-02-11 d. (šeštadienį) Zarasų mieste, Zaraso ežero Didžiosios salos hipodrome.

Skaityti daugiau...

Vasario 6–28 dienomis Amatų centre eksponuojama Linos Bartašienės parengta pirštinių paroda „Tradicinės Pasvalio krašto pirštinės“. Parodoje pristatomos raštuotos Pasvalio krašto mezgėjų ir L. Bartašienės megztos pirštinės.

Skaityti daugiau...

Amatų centre Antazavės dvare vykdoma veikla siekiama užtikrinti krašto tradicijų, papročių, tradicinių amatų išsaugojimą, atgaivinimą ir perimamumą. Svarbią vietą vykdomoje veikloje užima seniausio amato – keramikos – populiarinimas.

Skaityti daugiau...

Kviečiame visus norinčius dalyvauti varžybose „Štangos spaudimas gulint“. Sporto klubui „Marsas“ 20-ies metų progai paminėti. Varžybos vyks sporto klube „Marsas“ K. Būgos 30, Zarasai nuo vasario 6d. iki balandžio 7d., dėl spaudimo laiko galite iš anksto susitarti su treneriu. Per visą tą laiką jūs galėsite atlikti pratimą, štangos spaudimą gulint, kur bus fiksuojami geriausi jūsų rezultatai, bandymų skaičius neribotas.

Skaityti daugiau...

Šeštadienį į „Sartų 2017“ šventę susirinkę apie 30 tūkstančių žiūrovų nesiskirstė iki pat lenktynių, kurias pagal tradiciją vainikuoja batalijos dėl renginio iniciatorės, žemės ūkio ministerijos steigiamo „Didžiojo žiemos“ prizo, pabaigos. Neveltui jo laimėtojas laikomas nekarūnuotu lenktynių karaliumi. Iki kitų metų, iki kitų „Sartai 2018“ lenktynių.

Skaityti daugiau...

Pagrindiniai grožio paslaugų teikimo sveikatos saugos reikalavimai išdėstyti Lietuvos higienos normoje HN 117:2007 „Grožio paslaugų sveikatos saugos reikalavimai“. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Utenos departamento Zarasų skyrius paslaugų vartotojus informuoja, kad kiekviena kirpėja turi turėti kiekvienos teikiamos grožio paslaugos teikimo aprašą (paslaugos teikimo technologijos (proceso atlikimo būdo ir priemonių) aprašymą). Paslaugų vartotojui pareikalavus, privaloma pateikti informaciją apie naudojamus instrumentų valymo, dezinfekcijos ir sterilizacijos būdus, naudojamus kosmetikos gaminius, dažus.

Skaityti daugiau...