FIZIOTERAPIJA – NE TIK SPORTININKAMS, BET IR VISIEMS, NORINTIEMS JAUSTIS PUIKIAI

0
63

Fizioterapija apima įvairius metodus, pavyzdžiui, termoterapiją, elektroterapiją ir hidroterapiją. Šia sveikatos disciplina gydomos ne tik sportininkų, bet ir visų norinčių jaustis puikiai žmonių raumenų, kaulų, sąnarių, kraujotakos sistemos, neurologinės sistemos traumos ir patologijos.

Fizioterapijos apibrėžimas ir principai

Fizioterapija yra disciplina, kurios tikslas – pagerinti pacientų sveikatą ir motorinius įgūdžius naudojant natūralias priemones, be jokių farmakologinių preparatų. Tai nauja sritis, atsiradusi tik XX a. pradžioje. Tačiau natūralių elementų, tokių kaip šaltis, vanduo ir šiluma, gydomoji nauda žinoma jau šimtmečius, jei ne tūkstantmečius.

Labiausiai paplitę fizioterapijos metodai yra:

  • gydymas šiluma, arba termoterapija;
  • gydymas šalčiu, vadinamas krioterapija;
  • hidroterapija, kai naudojamos gydomosios vandens savybės;
  • elektroterapija, kai naudojama elektros srovė;
  • magnetinė stimuliacija, kurios metu stimuliuojami pasirinktų raumenų susitraukimai.

Šie metodai naudojami fizioterapijos kabinetuose įvairiais tikslais, įskaitant raumenų, sausgyslių ir sąnarių gydymą ir reedukaciją. Procedūrų kaina priklauso nuo konkrečių procedūrų pobūdžio, užsiėmimų trukmės bei vietos.

Kokius negalavimus gydo fizioterapija?

Fizioterapija plačiai taikoma reabilitacijoje. Ji suteikia reikšmingą palengvėjimą sergant daugeliu patologijų. Dažniausiai fizioterapija taikoma analgezijos tikslais: ji veiksmingai malšina ne tik skausmą, bet ir tam tikrus su juo susijusius simptomus, pavyzdžiui, sustingimą ir patinimą. Fizioterapija retai taikoma atskirai: ji dažnai taikoma kartu su kitais medicininiais, fizioterapiniais ar ortopediniais metodais ir gydymo būdais.

Dažniausios fizioterapijos indikacijos yra šios:

  • skeleto-raumenų sistemos skausmas ir traumos (tendonitas, bursitas, patempimai ir kitos sportinės traumos, raumenų traumos, sąnarių sustingimas ir kt.);
  • uždegiminės ligos, ypač reumatoidinis artritas;
  • įprasti nugaros ir kaklo skausmai (kreivakaklystė, lumbagas);
  • lėtinis skausmas (lėtinis lumbagas, fibromialgija, nuolatinis skausmas);
  • degeneracinės ligos, pvz., osteoartritas;
  • tam tikros širdies ir kvėpavimo takų ligos, pavyzdžiui, astma arba bronchitas;
  • Skausmas ir fizinė negalia, susijusi su neurologiniais sutrikimais (hemiplegija, išsėtinė sklerozė).

Fizioterapijos procedūros, skirtos įvairiems pacientams:

  • pradedantiesiems, mėgėjams ar profesionaliems sportininkams;
  • jauniems, vidutinio amžiaus ir pagyvenusiems žmonėms;
  • nėščioms moterims;
  • vaikams.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad tam tikri fizioterapijos metodai gali būti taikomi estetiniais tikslais: pavyzdžiui, celiulitas yra dažna indikacija.

Fizioterapijos nauda

Fizioterapijos nauda labai įvairi:

  • ūmaus ir lėtinio skausmo malšinimas;
  • geresnė raumenų jėga;
  • geresnis miegas;
  • atsipalaidavimas ir psichologinė gerovė;
  • mažesnis vaistų (ypač skausmą malšinančių vaistų) vartojimas: didelė nauda lėtinį skausmą kenčiantiems žmonėms;
  • geresnis fizinis pajėgumas ir bendra gyvenimo kokybė;
  • greitesnis atsigavimas po traumos ar nelaimingo atsitikimo sporte.

*Draudžiama www.zarasuose.lt paskelbtą informaciją naudoti kitose žiniasklaidos priemonėse be raštiško ar žodinio administracijos sutikimo, o jei sutikimas buvo gautas, būtina nurodyti www.zarasuose.lt kaip informacijos šaltinį ir naudoti aktyvią www.zarasuose.lt nuorodą.

Publikuojamų straipsnių autorių nuomonė gali nesutapti su redakcijos nuomone, tačiau yra kiek įmanoma tiksli ir neklaidinanti. Už pateiktos informacijos aktualumą ir tikslumą atsako jos pateikėjai, mūsų informacijos šaltiniai.

www.zarasuose.lt administracija neatsako už komentarus ir jų neredaguoja, tačiau pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi ar pažeidžia įstatymus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.

Parašyti komentarą

įveskite savo komentarą!
įveskite savo vardą čia

Naujienos iš interneto

Rekomenduojami Video

Taip pat skaitykite