KĄ GALIMA VALGYTI SERGANT KRONO LIGA?

0
566

Krono liga yra daugiausiai su žarnynu ir kitomis organizmo dalimis susijęs susirgimas, kuris neišvengiamai pasireiškia ir vienais ar kitais pokyčiais burnos ertmėje. Esant Krono ligai, susilpnėja burnos ertmės atsparumas mikrobams, kurie greičiau kaupiasi ir šitaip didina dantų susirgimų riziką. Įveikti Krono ligą ar bent jau sušvelninti jos simptomus galima sureguliavus savo mitybą. Žinoma, visuomet vertinga pasikonsultuoti su gydytoju dėl veiksmingiausių gydymo būdų.

Toliau šiame straipsnyje bus aptariama, kokia mityba labiausiai tinka esant Krono ligai, ką reikėtų valgyti ir ko vengti.

Krono ligos simptomai

Labiausiai Krono liga paveikia žarnyną ir virškinimo sistemą, todėl gali būti būdingos tokios problemos kaip skrandžio skausmai, viduriavimas. Palaipsniui kyla dehidratacija, kuri mažina seilių liaukų skyrimąsi burnos ertmėje, tad burnos ertmė sausėja. Labiau kaupiasi bakterijos bei minkštosios apnašos, kamuoja blogas burnos kvapas.

Žinoma, simptomų raiškos stiprumas priklauso nuo individualios sveikatos būklės, jūsų imuniteto. Kai kurie ligos atvejai stipresni, kai kurie silpnesni. Taigi, jeigu pastebite aukščiau aprašytus simptomus, galima būtų įtarti Krono ligą.

Nustačius tikslią diagnozę pas gydytoją, parenkamas tikslus gydymas ir mitybos planas, parenkami pagal individualią situaciją tinkamiausi gydymo metodai. Metas neatidėlioti ir pasirūpinti savo sveikata išvengiant Krono ligos sukeliamų problemų!

Kokius maisto produktus vartoti ir ko vengti?

Nors ir yra vieningai sakoma, jog niekas pilnai neišgydys Krono ligos ir nėra jokio stebuklingo pasveikimo būdo, mitybos dieta vis tik užima vieną svarbiausių vietų esant šiam susirgimui. Pateikiamos šios bendrinės rekomendacijos:

  • labai vertinga naudoti omega rūgštis, kurių gausu žuvyje, kituose daug riebalų turinčiuose maisto produktuose;
  • reikėtų gerti daugiau vandens, vengti aštrumo, sūrumo ir rūgštumo. Per daug stiprūs skoniai dar labiau prisideda prie burnos ertmės sausumo ir disbalanso virškinimo organuose;
  • yra teigiančių, jog Krono ligą įveikti gali pilnai augalinė mityba, atsisakius gyvulinės kilmės maisto produktų. Tačiau čia jau reikėtų pasikonsultuoti su gydytojais, ar tikrai toks būdas jums yra tinkamas;
  • be sveikos mitybos taip pat naudingas judėjimas, sportas, aktyvi veikla palaikant gerą emocinę ir mentalinę savijautą. Tik visų priemonių kompleksinis naudojimas, nesusitelkiant vien į mitybą, padeda užtikrinti geriausius rezultatus.

Metas įveikti Krono ligą rūpinantis sveika ir tinkamai subalansuota mityba! Jūsų sveikata – tik Jūsų rankose, tad tinkamai ja pasirūpinę ir pasinaudoję specialistų patarimais galėsite ženkliai sumažinti įvairius rizikos veiksnius, mėgautis didesniu žvalumu ir geresne savijauta.

*Draudžiama www.zarasuose.lt paskelbtą informaciją naudoti kitose žiniasklaidos priemonėse be raštiško ar žodinio administracijos sutikimo, o jei sutikimas buvo gautas, būtina nurodyti www.zarasuose.lt kaip informacijos šaltinį ir naudoti aktyvią www.zarasuose.lt nuorodą.

Publikuojamų straipsnių autorių nuomonė gali nesutapti su redakcijos nuomone, tačiau yra kiek įmanoma tiksli ir neklaidinanti. Už pateiktos informacijos aktualumą ir tikslumą atsako jos pateikėjai, mūsų informacijos šaltiniai.

www.zarasuose.lt administracija neatsako už komentarus ir jų neredaguoja, tačiau pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi ar pažeidžia įstatymus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.

Parašyti komentarą

įveskite savo komentarą!
įveskite savo vardą čia

Naujienos iš interneto

Rekomenduojami Video

Taip pat skaitykite