Dovanų pasaulyje vis sparčiau ryškėja rimti pokyčiai. Dažnai vietoj tradicinių daiktinių, valgomų ar piniginių dovanų parenkamos tokios, kurios prisideda prie aktyvios ir sveikos gyvensenos skatinimo. Aktyviai mėgstančių laiką leisti laukia sporto klubai. Jų lankymo abonemento išpirkimas tampa puikia dovana gimtadienio ar kurios nors kitos svarbios šventės proga. O tai reiškia, jog tokios dovanos šauniai prisideda prie sveikos ir tvarios visuomenės kūrimo.
Ar įmanoma namų sąlygomis įrengti mini sportinio lavinimo centrą?
Jei norite namuose įsirengti sportavimui skirtą kampelį, jam reikia turėti ne tik laisvą plotą, bet ir pačią būtiniausią įrangą – elipsinį treniruoklį, kurio dėka galima stiprinti blauzdas, šlaunis, rankas, nugarą ir krūtinę. Prie tokios įrangos priskiriamas ir dviratis treniruoklis, kuris visiškai tinka bet kokio fizinio pasirengimo žmonėms. Šis treniruoklis padeda stiprinti ne tik kojų, bet ir pilvo raumenis, pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.
Namuose dar galima įsirengti ir bėgimo takelį, kuris nepriekaištingai pasitarnauja efektyviam kalorijų deginimui, kaulų tankio didėjimui ir širdies darbui. Visus šiuos įrenginius turėti namuose būtų pats idealiausias variantas. Tačiau jei savo bičiuliui ar šeimos nariui norėtumėte kurį nors vieną iš jų padovanoti, kišenėje reikėtų turėti daug šlamančių.
Kodėl verta rinktis sporto klubą?
Jei savo draugams ar artimiesiems padovanosite abonementą lankyti sporto klubą, tai kainuos kur kas mažiau nei dovanojamas sportinių treniruočių įrenginys namams. Sporto klubo lankymas yra naudingesnis už sportavimą namuose ir todėl, kad čia treniruositės ne vienas, ne jums į pagalbą atskubės patyrę treneriai. Be to, namuose galima įsitaisyti kurį nors vieną, geriausiu atveju, įrenginius.
Kas sportuojančių laukia sporto klube?
Sporto klube sportuojančių laukia daugybė įvairių treniruoklių, kitos sąlygos, kurios būtinos sportuojančiam žmogui. Pagrindinis sporto klubo privalumas yra tas, kad čia per lankymosi valandas galima išmėginti save, naudojantis keliais skirtingais treniruokliais. Čia galima prieš treniruotę ir po jos nusiprausti duše, taip pat esama ir aparatų su sportininkams tinkančiais, daug proteino turinčiais užkandžiais. Todėl pasibaigus treniruotei kiekvienas norintis gali pasistiprinti ir atgauti prarastas jėgas.
*Draudžiama www.zarasuose.lt paskelbtą informaciją naudoti kitose žiniasklaidos priemonėse be raštiško ar žodinio administracijos sutikimo, o jei sutikimas buvo gautas, būtina nurodyti www.zarasuose.lt kaip informacijos šaltinį ir naudoti aktyvią www.zarasuose.lt nuorodą. Publikuojamų straipsnių autorių nuomonė gali nesutapti su redakcijos nuomone, tačiau yra kiek įmanoma tiksli ir neklaidinanti. Už pateiktos informacijos aktualumą ir tikslumą atsako jos pateikėjai, mūsų informacijos šaltiniai. www.zarasuose.lt administracija neatsako už komentarus ir jų neredaguoja, tačiau pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi ar pažeidžia įstatymus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.