PLAUKŲ GROŽIO RITUALAI: KAIP SUSIKURTI SPA PATIRTĮ NAMUOSE?

0
26

Plaukų priežiūra namuose gali būti ne mažiau efektyvi nei salono procedūros. Tačiau tam, kad pasiekti geriausių rezultatų, jums reikia pasirinkti tinkamus produktus. Kokybiški šampūnai plaukams, kondicionieriai, intensyviai drėkinančios ir maitinančios kaukės, įvairūs serumai ir aliejai – būtinos priemonės jūsų plaukų grožiui. Taigi, kaip prižiūrėti galvos odą ir plaukus, kad šie atrodytų sveiki ir žvilgantys?

Plaukų šukavimas

Ko gero, dažniausias plaukų priežiūros ritualas – šukavimas. Labai svarbu plaukus šukuoti ne tik dienos eigoje, bet ir prieš plaunant juos, tam, kad plaukai dar labiau nesusiveltų ir visos priežiūros priemonės pasiskirstytų tolygiai. Žinoma, nedidelis plaukų slinkimas plaunant juos yra normalu – tai natūralus atsinaujinimo procesas, suteikiantis vietos naujiems plaukams. Tačiau jei plaunate susivėlusias plaukus, rizikuojate išpešti sveikus, naujus plaukus.

Plaukus reikia šukuoti nuo galiukų. Atsargiai, be staigių judesių, šukuokite galus, o tada palaipsniui judėkite link šaknų. Taip plaukai nebus nepažeidžiami, o iššukuoti pavyks net labiausiai susivėlusias sruogas.

Galvos odos šveitimas

Labai svarbus žingsnis – gilus galvos odos valymas. Tačiau daugelis žmonių praleidžia šį etapą, kadangi galvoja, kad plaukų šampūnai pakankamai gerai susitvarko su šia užduotimi. Tačiau labai svarbus ir reguliarus šveitimas. Juk tinkama galvos odos priežiūra – pirmas žingsnis į gražius ir sveikus plaukus. Galvos odos šveitikliai gali būti įvairūs: su abrazyvinėmis dalelėmis arba rūgšties pagrindu. Tokios priemonės kruopščiai pašalina negyvas odos ląsteles ir giliai išvalo galvos odą ir netgi padeda reguliuoti riebalinių liaukų veiklą. O jei šveitimą atliksite su lengvais masažiniais judesiais – pagerės kraujo mikrocirkuliacija, o tai naudinga plaukų augimui.

Be to, klaidinga manyti, kad šveitimas reikalingas tik riebiai galvos odai. Sausai odai taip pat reikia šveitimo. Esminis skirtumas tame, kad riebiai galvos odai šveitimo reikės kiek dažniau nei sausai.

Plaukų plovimas

Plaukų plovimas yra pagrindinis priežiūros žingsnis. Tačiau ir čia daug žmonių daro klaidų. Tad išsiaiškinkime, kaip tinkamai plauti plaukus šampūnu. Yra keletas tam tikrų aspektų, kuriuos verta žinoti:

  • Visų pirma išspauskite reikiamą kiekį šampūno į delnus ir trinkite, kol šis suputos. Ir tik tada tepkite šampūną ant galvos odos. Taip jis veikia švelniau ir nedirgina odos.
  • Netepkite šampūno per visą plaukų ilgį. Juo reikia ištrinkti galvos odą ir plaukų šaknis. Tai galite daryti švelniais masažiniais judesiais. Jie padeda efektyviai išvalyti odą nuo negyvų ląstelių. Taip pat tai labai naudinga plaukų folikulams, kadangi suaktyvinama kraujotaka. Na, o susidariusios putos pačios pasiskirstys po visus plaukus juos skalaujant. Tokiu būdu neišsausinsite sruogų ir tuo pačiu kruopščiai išplausite galvos odą.
  • Plaukus reikia labai kruopščiai išskalauti, kad pašalintumėte šampūno likučius.
  • Po plovimo neturėtumėte intensyviai trinti plaukų, geriau juos švelniai nusausinti rankšluosčiu.
  • Nereikėtų pernelyg dažnai plauti plaukų, nes tai sumažina natūralią plaukų apsaugą – riebalinių liaukų gaminamą sekretą.
  • Be to, labai svarbus šampūno pasirinkimas. Skirtingoms problemoms spręsti skirti skirtingi šampūnai, tad reikia išanalizuoti plaukų tipą būklę ir pasirinkti produktą, kuris tinka konkrečiai problemai. Šampūnai plaukams gali būti drėkinantys, maitinantys, balansuojantys, giliai valantys, atkuriantys ir pan.

Intensyvi priežiūra naudojant plaukų kaukę

Plaukų kaukės skirtos intensyviai plaukų priežiūrai ir kartais galite gauti ne blogesnį efektą nei po procedūros salone. Naudodami kaukes galite atkurti pažeistus plaukus, suteikti jiems švelnumo ir blizgesio. Visas kaukes geriau tepti ant švarių, rankšluosčiu nusausintų plaukų, tai padeda veikliosioms medžiagoms prasiskverbti giliau į plauko struktūrą ir suteikti geresnį rezultatą. O į klausimą „kiek laiko turėčiau laikyti plaukų kaukę?” Vieno atsakymo nėra. Viskas priklauso nuo sudėties ir veikliųjų medžiagų, todėl atkreipkite dėmesį į gamintojo rekomendacijas, nurodytas ant pakuotės. Kadangi vienas kaukes pakanka palikti ant plaukų 3 minutėms, o kitas gali tekti laikyti ir iki 30 minučių.

Plaukų kondicionieriaus naudojimas

Po kaukės būtinai tepkite plaukus kondicionieriumi, kad užsandarintumėte visus naudingus komponentus plaukų viduje. Tačiau kaukę užtenka naudoti 1-2 kartus per savaitę, o kondicionierių naudokite po kiekvieno plaukų plovimo. Jis uždaro plauką ir suteikia sruogoms švelnumo, glotnumo, blizgesio, o be to, plaukai tampa lengviau formuojami.

Priemonę reikia tepti per visą plaukų ilgį, tačiau vengti šaknų, nebent ant produkto pakuotės nurodyta kitaip, kadangi tepimas ant šaknų gali apsunkinti jūsų plaukus arba plaukai po plovimo gali atrodyti nešvarūs. Ir atminkite – ilgiau nėra geriau. Nepalikite kondicionieriaus ant plaukų per ilgai. Tai nesuteiks jokio papildomo efekto ir netgi gali sukelti plaukų riebumą. Visada geriausia laikytis gamintojo rekomendacijų.

Plaukų serumas ir aliejus sveikiems plaukams

Ne mažiau svarbios ir nenuplaunamos plaukų priežiūros priemonės, tokios kaip aliejai ir serumai. Serumai ir aliejai yra papildomos plaukų priežiūros ir apsaugos priemonės. Dauguma serumų suteikia plaukams blizgesio, glotnina ir atkuria juos. Tačiau be jokios abejonės, svarbu pasirinkti tai, kas tinka jūsų plaukams.

Tinkamas plaukų džiovinimas

Daugeliui plaukų plovimas visada baigiasi džiovinimu plaukų džiovintuvu. Tačiau labai svarbu tai daryti naudojant apsaugą nuo karščio. O geriausia džiovinti plaukus šaltu oru, kad jų nepažeisti. Džiovinant plaukus, oro srautą nukreipkite palei plaukų augimą, tai yra nuo šaknų iki galiukų.

*Draudžiama www.zarasuose.lt paskelbtą informaciją naudoti kitose žiniasklaidos priemonėse be raštiško ar žodinio administracijos sutikimo, o jei sutikimas buvo gautas, būtina nurodyti www.zarasuose.lt kaip informacijos šaltinį ir naudoti aktyvią www.zarasuose.lt nuorodą.

Publikuojamų straipsnių autorių nuomonė gali nesutapti su redakcijos nuomone, tačiau yra kiek įmanoma tiksli ir neklaidinanti. Už pateiktos informacijos aktualumą ir tikslumą atsako jos pateikėjai, mūsų informacijos šaltiniai.

www.zarasuose.lt administracija neatsako už komentarus ir jų neredaguoja, tačiau pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi ar pažeidžia įstatymus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn.

Parašyti komentarą

įveskite savo komentarą!
įveskite savo vardą čia

Naujienos iš interneto

Rekomenduojami Video

Taip pat skaitykite